 Соколов П.П.
 Победа над бессонницей (выпуск II). - М.: Советский спорт, 1989. - 48 с., ил. - (Физкультура против недуга)
 Брошюра кандидата медицинских наук П.П. Соколова предназначена тем, кто страдает бессонницей, вызванной неправильным образом жизни. Автор предлагает многие немедикаментозные средства, способствующие нормализации сна: комплекс релаксационной гимнастики, массаж акупунктурных точек различных частей тела.

 СОДЕРЖАНИЕ:
 «Гимнастика медленной реки» (4).
 Классический расслабляющий массаж (10).
 Водный массаж (18).
 Микромассаж - иглотерапия без игл (20).
 Микромассаж точек тела (25).
 Микромассаж точек уха (33).
 Часовые точки (36).

 Серия «Физкультура против недуга»
 Павел Павлович Соколов
 ПОБЕДА НАД БЕССОННИЦЕЙ (выпуск II)